Trang chủ Món ăn Rau cải bắp / cải thảo xào thịt hộp

Rau cải bắp / cải thảo xào thịt hộp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhà Vân

Rau cải bắp / cải thảo xào thịt hộp

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải thái nhỏ rửa sạch: với cải thảo thái bản hơi to còn với cải bắp thái thật mỏng nhỏ. Cà chua rửa sạch thái múi. Hành, tỏi băm nhỏ.

* Bước 2

Làm nóng chảo, cho hành băm vào phi thơm, bỏ thịt hộp và cà chua vào xào cho cà chua ra màu, thịt hộp dằm nát 1 chút.

* Bước 3

Cho cải vào đảo cùng thịt hộp và cà chua, khi tái rau cho gia vị cơ bản như mắm, muối, hạt nêm theo khẩu vị. Đảo tiếp đế khi chín hẳn đạt độ mềm mong muốn. Có thể đổ thêm 1 chút nước nếu muốn ăn sền sệt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne