Trang chủ
Gia vị
Công thức
Su hào xào hà (hàu)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nhà VânSu hào xào hà (hàu)
#bepvang hà khác hàu nha các bếp, có điều không có hà ăn hàu vị không khác nhau là bao.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 người ănHà (hàu)
Su hào
Cà rốt
Hành khô
tỏi khô
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hà(hàu) rửa qua nhẹ tay xờ xem chú ý loại bỏ mảnh vỏ vụn còn sót lại dính vào ruột hà.
* Bước 2
Su hào, cà rốt thái hoặc bào sợi. Cần, tỏi thái khúc 2cm (rau răm băm nhỏ), hành tỏi khô băm nhỏ.
* Bước 3
Bắc chảo lên bếp, đổ ít dầu phi thơm 1/2 hành tỏi băm. Cho hà vào xào tái (bước này vẫn phải nêm gia vị cho hà đậm đà), đổ hà ra 1 cái bát.
* Bước 4
Vẫn sử dụng chiếc chảo đấy, đổ nhiều dầu phi thơm hết chỗ hành tỏi băm, cho su hào, cà rốt vào xào cùng lúc. Khi su hào chín được 7 phần thì đổ hà vào xào cùng, nêm gia vị cho vừa ăn. Nếu sử dụng cần tỏi tươi thì cho cần tỏi ngay vì cần tỏi lâu chín. Còn nếu sử dụng rau răm thì khi su hào chín mới bỏ rau răm vào đảo và tắt bếp. rắc thêm chút tiêu.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne