Trang chủ Món ăn Mì ý sốt tôm cà chua và rau bina cho bé

Mì ý sốt tôm cà chua và rau bina cho bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dibee

Mì ý sốt tôm cà chua và rau bina cho bé

Món làm nhanh cho con ăn tối

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

15ph
1 nắm

tay mì ý

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm luộc (hoặc không cũng được) cắt nhỏ tuỳ độ ăn thô của bé. Mình thì lười cắt nên cho vô máy xay mini chung với cà chua và rau bina xay cái rẹt luôn cho nhanh 😅. Mì ý thì luộc 10ph vớt ra để ráo.

* Bước 2

Bắc chảo lên, cho xíu dầu ăn của bé, thêm ít tỏi xay phi lên cho nóng rồi đổ hỗn hợp đã xay ở trên vô đảo đều, thêm 1/2 chén nhỏ nước nấu cho mềm, rồi cho mì ý đã luộc vào. Rắc tí hạt nêm tôm cho bé, tí phô mai bột. Cạn nước là tắt bếp luôn. Dọn ăn thôi con đói lắm rồi 😅
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne