Trang chủ Món ăn Tép rang muối chấm giấm gừng

Tép rang muối chấm giấm gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dibee

Tép rang muối chấm giấm gừng

Món này là món ăn cơm quen thuộc ở nhà mình ngày nhỏ, lâu rồi chưa được ăn. Mới đây nhờ mẹ gửi lên cho một hộp tép sông nhỏ tươi rói bèn nghĩ ngay tới món này. #bepvang

Nguyên liệu

500 gr

tép

1 muỗng cafe

muối hồng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tép rửa sạch để ráo. Bắc chảo lên bếp, ko cần cho dầu, trút hết tép lên chảo, cho thêm muối và 1 muỗng canh nước lọc vô đảo và xóc đều cho tới khi nước rút hết và con tép khô lại. Chú ý vặn bớt lửa để không bị cháy nhé.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thấy tép đỏ và khô ráo như hình là được.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Pha nước giấm gừng: 2 muỗng canh đường 2 muỗng canh giấm quậy tan. Cắt gừng thành lát mỏng cho vào trộn đều đe cho ngấm, phải là gừng non mới ngon nha. Cắt ớt vô cay cay nữa là xong. Tép mằn mặn chấm giấm đường chua ngọt ăn với cơm nóng ngon bá cháy. Bữa cơm “nhà nghèo” chỉ cần có thế 😁
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne