Trang chủ Món ăn Con tép nấu canh chua tai tượng

Con tép nấu canh chua tai tượng

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Con tép nấu canh chua tai tượng

Nguyên liệu

200 gam

con tép

15 cọng

tai tượng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Con tép mua về cắt bỏ đầu đuôi rửa sạch tai tượng rửa sạch tắt khúc rau thơm rửa cho sạch ớt xắt lát

* Bước 2

Bắt nồi nước lên bếp nước sôi lấy một chút ra dằm Me rồi cho tép vào nồi nước nấu khoảng 2 phút cho tai tượng vào nấu khoảng 3 phút nữa thì cho nước me đã dầm muối nước mắm đường bột ngọt mỗi thứ một chút sao cho vừa ăn cuối cùng thì cho ớt xắt lát và rau thơm vào

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne