Trang chủ Món ăn Con tép nấu canh chua với Bông và đọt non Lục Bình

Con tép nấu canh chua với Bông và đọt non Lục Bình

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Con tép nấu canh chua với Bông và đọt non Lục Bình

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Con tôm con tép mua về cắt bỏ đầu đuôi rửa sạch Bông Lục Bình đọt lục bình rửa sạch rồi cắt khúc

* Bước 2

Bắt bắt nồi nước lên bếp nước sôi lấy một chút ra dầm Me rồi cho tép vào nấu khoảng 2 phút thì cho cho đợt lục bình vào kế đến là bông nấu khoảng 3 phút nữa ra thì cho nước me đã dầm muối đường bột ngọt nước mắm mỗi thứ một chút sao cho vừa ăn cuối cùng sát rau thơm ớt cho vào

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne