Cá sặc kho

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Cá sặc kho

Nguyên liệu

1/2 ký

cá sặc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá sặc mua về cắt bỏ đầu đuôi rửa sạch nước muối đường bột ngọt nước mắm rồi để đó một hồi cho thấm

* Bước 2

Bắt người cá lên bếp kho đến khi cạn nước thì chế nước khác vào tiếp tục kho đến khi gần hết nước thì nêm nếm thấy mặn mặn ngọt ngọt là được rất tiêu lên cho hành lá vào

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne