Trang chủ Món ăn Cá lòng tong kho bằng nồi đất

Cá lòng tong kho bằng nồi đất

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Cá lòng tong kho bằng nồi đất

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá lòng tong mua về cắt bỏ đầu đuôi rửa sạch rồi bỏ vô nồi đất cho vào nước mắm đường bột ngọt nước màu dừa rồi để đó một hồi cho thấm

* Bước 2

Bắt nồi cá lên bếp nấu một hồi nước cạn thì chế nước khác nhớ chế nước vừa qua khỏi mặc cá là được nấu một hồi cá gần chín thì nêm nếm lại thấy mặn ngọt ngọt là được rất tiêu lên cho lá vào rồi đem xuống

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne