Trang chủ Món ăn Cá bống dừa chiên giòn

Cá bống dừa chiên giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Cá bống dừa chiên giòn

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá bống mua về cắt bỏ đầu đuôi rửa sạch ướp muối bột ngọt tí xíu đường Bắc chảo cho dầu vô dầu sôi cho tỏi vào phi thơm tỏi thơm cho cá vào chiên chiên đến khi cá chín đều 2 mặt là được

* Bước 2

2 muỗng canh đường một muỗng cà phê bột ngọt 4 muỗng nước khuấy đều lên đường bột ngọt đã tan bỏ cho tỏi ớt đã bầm nhuyễn vào dắt nước nửa trái chanh cá bống chiên ăn với nước mắm rất ngon

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne