Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo Khoai Lang Tím Cá Nục Kho
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nguyễn Hoàng YếnCháo Khoai Lang Tím Cá Nục Kho
#bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sơ chế:
- Khoai tím gọt vỏ, bào mỏng để nấu cho nhanh chín.
- Gạo rang vàng.
* Bước 2
Nấu cháo: cho gạo & khoai cùng nhiều nước nấu cho nhừ, tuỳ khẩu vị ăn loãng hay đặc mà thêm lượng nước thích hợp. Cháo chín mềm nêm thêm tí muối, hạt nêm cho vừa. Bạn có thể nấu nhiều cất tủ lạnh ăn dần như mình, khi nào ăn múc lượng vừa đủ thêm nước sôi hâm cho loãng ra.
* Bước 3
Thêm cá nục kho keo, thịt nạc xào lên trên nữa là măm thôi. Ngon nhắm 😋
* Bước 4
Xem công thức cá kho khô của mình ở đây nha: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/12126693-ca-n%E1%BB%A5c-kho-kho?invite_token=d3UQ9sj28yRPDNJ2UNMPvUAF&shared_at=1624367562
* Bước 5
Thịt nạc xào: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/15152003-th%E1%BB%8Bt-n%E1%BA%A1c-heo-xao?invite_token=cj4DQNo3MQ67VyQJNmVcoj4B&shared_at=1624367742
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne