Trang chủ
Gia vị
Công thức
Khoai lang nhào mật ong 🍯
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Anne TranKhoai lang nhào mật ong 🍯
“Khoái ăn sang” 😂😂😂
Còn củ 🍠 khoai lay lắt, hấp luộc gì cũng ngại. Lướt insta thấy món này nên chế biến thử luôn, bữa ăn sáng cho nhanh gọn lẹ và khá healthy hì hì
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phầnThời gian nấu :
10’khoai lang
dầu mè
mật ong
muối
nước
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khoai gọt vỏ, cắt miếng nhỏ, ngâm muối ít phút rồi sả cho ráo nước
* Bước 2
Cho khoai và các nguyên liệu (trừ mè) vào chảo, đun nhỏ lửa, đậy nắp, 2-3 phút đảo cho khoai mau chín.
Nước rút, kẹo lại, khoai chín tắt bếp
Trang trí mè lên là thưởng thức thôi nè.
Vị dầu mè với mật ong thấy cũng là lạ. 👍😃
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne