Trang chủ canh đu đủ Canh Đu Đủ Thịt

Canh Đu Đủ Thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đam Mê Nấu Ăn

Canh Đu Đủ Thịt

Buổi trưa

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
1/2 trái

đu đủ xanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên, gọt vỏ đu đủ, lột vỏ hành, cắt hành ngò và rửa sạch thịt.

* Bước 2

Tiếp theo, rửa sạch thịt, đu đủ, hành lá và hành ngò

* Bước 3

Lấy cái nồi bỏ thịt vào rồi cho một lượng nước vừa đủ

* Bước 4

Đợi khoảng 10 phút cho thịt mềm và bỏ đu đủ vào hầm cho đến khi đu đủ mềm

* Bước 5

Sau khi đu đủ mềm thì nêm nếm cho vừa ăn

* Bước 6

Trang trí nồi canh bằng 1 ít hành lá và hành ngò, đừng quên bỏ thêm 1 ít tiêu vào để cho canh thơm và ngon hơn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne