Trang chủ canh đu đủ Cách Làm Món Canh đu đủ hầm xương của Pun’s Mom

Canh đu đủ hầm xương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pun’s Mom

Cách Làm Món Canh đu đủ hầm xương của Pun’s Mom

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương chọn phần xương vừa nạc kèm thêm ít mỡ rửa sạch bằng nước muối, cho lên bếp trần qua nước sôi bỏ phần nước này rồi cho nước lọc vào ninh nhừ( muốn nước ninh trong thì đợi nước sôi hãy cho phần xương heo vào ninh,

* Bước 2

Đu đủ chọn quả không chín lắm mà đu đủ xanh vừa hơi chín hầm mới ngọt mà không bị nát, đu đủ rửa sạch ngâm muối bớt nhựa, chờ xương heo chín tới thì cho đu đủ vào hầm đến khi chín nêm gia vị vừa ăn là được.

* Bước 3

Cho ra bác nêm thêm hành lá ăn cùng cơm rất ngon và bổ dưỡng tốt cho tiêu hoá.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne