Trang chủ Món ăn Mì than tre cay haidilao: Giảm cân - lunchbox - eat clean (330 calo)
Mì than tre cay haidilao: Giảm cân - lunchbox - eat clean (330 calo) yêu thích

Mì than tre cay haidilao: Giảm cân - lunchbox - eat clean (330 calo)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngoc Mai

Mì than tre cay haidilao: Giảm cân - lunchbox - eat clean (330 calo)

Khi hệ giảm cân thèm cay #comnhadongian

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

45 phút
1 vắt

mì than tre

4 viên

Bò

1/2

nấm kim châm

1/2

đậu hũ non

100 gr

cải thảo

50 gr

bò úc cuộn

Gói

lẩu mala haidilao, tiêu, hành lá, muối hồng,

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế nguyên liệu xong. Nấu 150ml nước sôi rồi bỏ thêm nước lẩu haidilao (tuỳ độ ăn cay) mà bỏ nhé Bếp còn lại nấu chín mì than tre bằng 200ml nước sôi bỏ thêm chút muối khoảng 5-10 phút. Rồi đổ nước đi và ngâm qua nước đá cho sợi mì ngon hơn Sau khi nước sôi ta thả bò viên, rau, thịt, nấm và nêm nếm vừa ăn rồi cho vào mì ăn thôi nè.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

mì than tre Bơ nấm kim châm đậu hũ non cải thảo bò úc cuộn lẩu mala haidilao, tiêu, hành lá, muối hồng,

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Mì than tre cay haidilao: Giảm cân - lunchbox - eat clean (330 calo) Mì than tre cay haidilao: Giảm cân - lunchbox - eat clean (330 calo)
sao : Ngoc Mai
Cơm trộn Hàn Quốc gạo lứt: Giảm cân - lunchbox - eat clean (457calo) Cơm trộn Hàn Quốc gạo lứt: Giảm cân - lunchbox - eat clean (457calo)
sao : Ngoc Mai
Giảm cân - eat clean : Trứng chiên + canh cải thảo thịt bằm (313 calo) Giảm cân - eat clean : Trứng chiên + canh cải thảo thịt bằm (313 calo)
sao : Ngoc Mai
Giảm cân - lunchbox - eat clean : Tôm rim mật ong + cải thìa luộc (392calo) Giảm cân - lunchbox - eat clean : Tôm rim mật ong + cải thìa luộc (392calo)
sao : Ngoc Mai

Món ăn tương tự

Mì than tre cay haidilao: Giảm cân - lunchbox - eat clean (330 calo)

Mì than tre cay haidilao: Giảm cân - lunchbox - eat clean (330 calo)
Cơm trộn Hàn Quốc gạo lứt: Giảm cân - lunchbox - eat clean (457calo)

Cơm trộn Hàn Quốc gạo lứt: Giảm cân - lunchbox - eat clean (457calo)
Giảm cân - eat clean : Trứng chiên + canh cải thảo thịt bằm (313 calo)

Giảm cân - eat clean : Trứng chiên + canh cải thảo thịt bằm (313 calo)
Giảm cân - lunchbox - eat clean : Tôm rim mật ong + cải thìa luộc (392calo)

Giảm cân - lunchbox - eat clean : Tôm rim mật ong + cải thìa luộc (392calo)
Giảm cân - lunchbox - eat clean: Bún chả cá (277calo)

Giảm cân - lunchbox - eat clean: Bún chả cá (277calo)
Giảm cân - eat clean - d3: Cơm chiên thập cẩm (285calo)

Giảm cân - eat clean - d3: Cơm chiên thập cẩm (285calo)
Giảm cân - eat clean - d2: Ức gà áp chảo + bí ngòi xào (419calo)

Giảm cân - eat clean - d2: Ức gà áp chảo + bí ngòi xào (419calo)
Giảm cân - eat clean - d1: Bánh tráng mắm ruốc + dâu tây : (380calo)

Giảm cân - eat clean - d1: Bánh tráng mắm ruốc + dâu tây : (380calo)
[Giảm cân - Eat clean #D_32] Lẩu Hàn Quốc (239calo)

[Giảm cân - Eat clean #D_32] Lẩu Hàn Quốc (239calo)
[Giảm cân - eat clean #D_30] Mỳ gói Spaghetti (525calo)

[Giảm cân - eat clean #D_30] Mỳ gói Spaghetti (525calo)
[Giảm cân - eat clean #D_29] Bò bít tết/ steak sốt tiêu đen (372calo)

[Giảm cân - eat clean #D_29] Bò bít tết/ steak sốt tiêu đen (372calo)
[Giảm cân - eat clean #D_28] Bò xào rau bó xôi (153calo)

[Giảm cân - eat clean #D_28] Bò xào rau bó xôi (153calo)
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne