Trang chủ
Gia vị
Công thức
Socola ăn kiêng (keto, das, eat clean, đường máu cao)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trang UyênSocola ăn kiêng (keto, das, eat clean, đường máu cao)
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
20pHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho bơ vào chảo chống dính bắc lên bếp để lửa nhẹ để bơ tan dần
* Bước 2
Cho đường kiêng vào bơ đang tan khuấy nhẹ tay
* Bước 3
Cho bột cacao nguyên chất vào khuấy (vừa cho vừa khuấy đến khi hỗn hợp sệt lại)
* Bước 4
Cho hỗn hợp ra khuôn, để nguội và cho vào tủ đông
* Bước 5
Khi hoinx hợp đông lại ta coa thể sd
* Bước 6
Bảo quản tủ đông
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne