Trang chủ Món ăn Tàu hủ ky tươi xào lăn (chay)

Tàu hủ ky tươi xào lăn (chay)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Ngọc

Tàu hủ ky tươi xào lăn (chay)

Mình đi chợ thấy bán tàu hủ tưoi dạng dây này, thấy hay hay mua về nấu thử. Tủ lạnh có sẵn hành tây và nấm rơm nên mình xào lăn xem sao. Ăn okie lắm nha ;)

Nguyên liệu

1 củ

hành tây

1 cây

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tây thái dọc dày Sả thái lát dày Nấm rơm bỏ gốc rửa nhanh để ráo
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tàu hủ ky tươi dạng cọng tròn dài, cắt khúc cỡ ngón tay
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo, cho sả vào xào thơm rồi cho tàu hủ ky và nấm rơm vào chung.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne