Trang chủ Món ăn Thịt viên khoai môn

Thịt viên khoai môn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Ngọc

Thịt viên khoai môn

Khoai môn bào sợi mua sẵn ở chợ, khi thì mình chiên với tôm, khi trộn với con ruốc, hôm nay lại viên với thịt heo xay. Món này chấm tương ớt ăn chơi hoặc cuốn xà lách chấm nước mắm chua ngọt cũng ngon nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 người

Thời gian nấu :

30p
2 muỗng canh

Bột chiên giòn

1 muỗng cafe

hạt nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Pha 2 muỗng canh bột chiên giòn với nước cho sền sệt, rồi cho khoai vào trộn đều. Sau đó cho thịt xay và hành lá thái nhuyễn vào, nêm muỗng cafe hạt nêm, trộn đều.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chiên ngập dầu nào.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne