Trang chủ Món ăn Bánh tôm, bánh tép

Bánh tôm, bánh tép

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Ngọc

Bánh tôm, bánh tép

Món này gồm có khoai lang hoặc khoai môn bào sợi mỏng, trộn với bột chiên giòn, rồi chiên cùng tôm đất hoặc tép đồng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai môn bào sợi, mình mua 2 chén khoai bào sẵn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tôm để sống lột vỏ, hoặc tôm hấp chín rồi lột vỏ, tuỳ ý.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm nước mắm chua ngọt: Pha 4 muỗng canh nước sôi + 2 muỗng nước mắm + 1 muỗng đường, hoà tan. Thêm 1 muỗng nước cốt chanh & tỏi ớt bằm vào là xong.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thay tôm bằng tép đồng cũng rất ngon nhé. Ở miền Tây thường gọi món này là bánh tép đó!
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne