Trang chủ Món ăn Biscotti từ bột nguyên cám và hạt các loại

Biscotti từ bột nguyên cám và hạt các loại

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Ngọc

Biscotti từ bột nguyên cám và hạt các loại

Nhà còn một mớ hạt các loại nên mình đem ra làm biscotti cho hết chứ ăn với yogurt hoài cũng ngán rồi. Search một lúc thì thấy làm với bột mì nguyên cám không cần máy trộn và cũng đơn giản nên thử luôn. Mình làm RẤT ít ngọt để ăn vặt cho đỡ mập á ;) Lần đầu làm bánh xem có ai trầm trồ 😁

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 300g bột mì nguyên cám vào thau, hoặc dùng 250g bột mì nguyên cám và 50g bột yến mạch, 50g baking powder để bánh nở. Cho cranberry khô vào, có thể thêm chút nho khô, craberry giúp bánh ngọt. Thêm các loại hạt bạn có như hạt dẻ cười, hạt bí, hạt hạnh nhân, óc chó, macca... rồi trộn đều lên
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho vào tô khác 3 trứng gà, 5 muỗng canh mật ong, 3 muỗng canh dầu dừa nấu ăn (không có thì dùng dầu olive), chút xíu bột vani hoặc 3 giọt vanilla extract. Khuấy tan rồi trút vào thau bột đã trộn, dùng tay nhào cho đều thành 1 khối.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dàn hỗn hợp bột ra khay cho mỏng cỡ 1cm. Mình không có giấy nến nên dùng giấy bạc lót khay. Bật lò ở 170 độ C, để 10’ cho lò nóng rồi cho khay bánh vào, nướng 20’ rồi lật bánh để thêm 10’. Lấy ra để bên ngoài khoảng 1h cho nguội.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bánh nguội rồi, bạn dùng dao cắt thành từng lát mỏng, cắt đôi nữa cho vừa ăn. Sau đó xếp lại vào khay để nướng cho giòn. Để lò 150 độ C, để 10’ cho nóng rồi cho khay vào giữa lò, nướng 20’ rồi lật mặt bánh, nướng thêm 20’ là được.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Xong rồi, cho vào hũ để ăn dần thôi. Bánh không có chất bảo quản để được 1 tuần nha.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne