Trang chủ Món ăn Mỳ Quảng tôm thịt/sườn trứng

Mỳ Quảng tôm thịt/sườn trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Ngọc

Mỳ Quảng tôm thịt/sườn trứng

Món mỳ Quảng kiểu bình dân phổ biến nhất ở các khu dân cư tại Quảng Nam Đà Nẵng 😁

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau rửa sạch xắt nhỏ vừa rồi trộn đều với nhau. Đúng kiểu còn có lõi cây chuối non xắt mỏng trộn vào nữa kia.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tôm làm sạch, phi củ nén đập dập cho thơm rồi cho tôm vào nồi, cho vào 1 muỗng cafe hạt nêm, 1/2 muỗng cafe muối, 1 muỗng cafe đường. Xào tôm cho săn rồi nhỏ lửa, đậy nắp, rim đến khi vỏ tôm trở nên trong, nước sền sệt. Hôm nay không có tôm đất nên mình dùng tôm thẻ. Tôm đất sẽ giòn ngọt hơn nha.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thịt heo thái lát mỏng vừa, ướp thịt: 1/2 muỗng cafe muối, 1 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cafe tiêu xay, chút xíu xiu bột nghệ để lấy màu, 1 muỗng canh dầu điều cho đẹp, 1 muỗng canh củ nén băm nhuyễn. Không có củ nén thì thay bằng hành tỏi nhưng không thơm bằng nha. Ướp thịt 1 tiếng cho thấm.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau đó cho 1 muỗng canh dầu vào nồi, cho củ nén băm nhỏ vào xào cho thơm rồi cho thịt vào xào săn. Nếu không có củ nén thì cứ dùng hành tỏi bình thường. Nếu ăn cay được, bạn cho một chút bột ớt vào dầu cho ra màu rồi mới cho thịt vào, món mì Quảng ĐN thường hơi cay. Mình thường thêm 1/2 chén cà chua bỏ hạt băm/xay nhuyễn vào nữa cho ngọt nước. Để lửa vừa cho thịt thật săn lại rồi cho trứng cút (hoặc trứng gà) luộc vào, thêm nước xâm sấp. Đậy nắp, để lửa nhỏ, rim 30’ cho thịt thấm và mềm.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cuối cùng thêm nước vào, nấu sôi và nêm nếm với hạt nêm/muối & mắm cho mặn mặn là được. Món mì quảng ĐN ít nước (tương tự hủ tiếu khô) nên nước nhân được nấu mặn (khoảng gần 1 chén nước nhân cho 1 tô mì). Nếu thích ăn nhiều nước thì bạn nấu hơi mặn chút thôi, để chén nước mắm ớt riêng, thêm vào sau. Chan 1 muỗng canh dầu điều lên nồi nước nhân nữa rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Dọn ra tô: cho rau vào trước, sợi mì lên trên, cho tôm thịt trứng lên rồi chan nước nhân, rắc đậu phộng giã dập lên. Bánh tráng để riêng, khi ăn bẻ nhỏ rồi trộn chung với mì nha.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne