Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mì gói xào sò điệp
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hoàng NgọcMì gói xào sò điệp
Mì gói lấy sợi mì, ăn với rau và đạm nữa thì đủ chất chứ ko độc hại gì đâu ;)
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau cải cắt khúc dài rửa sạch để ráo. Sò điệp lột thịt rửa với nước muối rồi để ráo. Tỏi băm nhỏ
* Bước 2
Nấu nước sôi rồi cho rau và ít muối vào luộc vừa chín thì vớt ra rổ để ráo. Cho tiếp mì vào trụng vừa tơi là đổ ra rổ luôn, không để cho mì chín. Cho 1 ít dầu vào trộn đều để mì không dính lại.
* Bước 3
Cho 1 muỗng canh dầu vào chảo, cho tỏi vào phi vàng rồi cho sò điệp vào, nêm 1 muỗng cafe bột nêm, xào cho sò vừa săn lại thì vớt ra, để nước sò trong chảo, cho rau vào xào tiếp để rau chín, thêm 1 muỗng cafe hạt nêm vào. Cho sò vào lại trong chảo rồi tắt bếp. Trong lúc xào nên để lửa hơi lớn để không bị ra nước. Món mì xào sò điệp nên ráo nước mới ngon
* Bước 4
Khi ăn cho mì vào đảo đều, rắc ít tỏi phi vào là xong. Cho ra đĩa rồi thêm tí tiêu xay lên, ăn nóng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne