Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad cá ngừ đậu hũ
Giới thiệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sơ chế sạch sẽ rau và cà chua. Cà chua xắt nhỏ vừa ăn, xà lách cắt khúc. Đậu hũ xắt miếng vuông nhỏ. Mình dùng loại cá hộp này, bên trong có sẵn cả đậu Hà Lan và hành tây, nêm nếm vị rất vừa ăn nên mình k thêm nước sốt gì cho món salad này.
* Bước 2
Xếp rau ra dĩa, cho đậu hũ và cá ngừ lên trên, chan nước sốt trong cá hộp vào, trộn đều rồi thưởng thức. Mình có thêm 1 ít tương ớt vào. Mọi người có thể thêm mayonnaise nếu thích
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne