Trang chủ Món ăn Bánh tép, khoai lang chiên

Bánh tép, khoai lang chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Bánh tép, khoai lang chiên

Bánh tôm thì vỏ hơi cúng nhiều lúc đi ăn cùng khách hàng ở Hồ tây cắn bánh bị vỏ tôm đâm đau quá. Tép nhỏ này mềm, tép sông rất tươi và sạch còn các bạn ở gần biển có tép hồng ( con moi hồng ) càng ngon. Bên Nhật cũng có loại tép hồng, họ chế biến nhiều món ăn và phơi khô để bán nữa nhưng đắt quá khg phù hợp túi tiền VN

Nguyên liệu

1 củ

khoai lang

1 nắm

hành lá

100 gr

bột mì

1/2 thìa cf

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai thái chỉ, hành thái giống nấu canh
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bột mì đa dụng cũng có sẵn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rắc bột mì và tất cả nguyên liệu vào tô
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trộn khô trước khi cho nước vào. Cho nước từ từ, bánh này khg làm bột nhão quá
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Mình dùng khuôn nhưng khg thành hình gì cả
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Sau đó chiên lửa vừa, rán bánh mỏng sẽ rất giòn
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Vàng 2 mặt là được
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Ăn kèm rau và nước chấm chua ngọt thì ngon lắm mà cũng tăng cân lắm. Thỉnh thoảng ăn thì khg sao.
Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne