Trang chủ Món ăn Cơm chiên tóp mỡ 8/3

Cơm chiên tóp mỡ 8/3

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Cơm chiên tóp mỡ 8/3

Cơm chiên tóp mỡ là sở thích của đông đảo bạn trẻ. Để ôn lại chuyện ngày xưa hôm nay mình trình làng món cơm chiên tóp mỡ.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt mông mua về lấy mỡ thái miếng vừa phải. Cho 1/2 thìa cà phê muối vào mỡ và chiên
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi chiên thì nên múc mỡ ra khi đang chiên nhằm mỡ khg ngấm trở lại vào tóp khi tóp đã gần hết mỡ
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi xong thì vớt tóp ra giấy thấm dầu để rút bớt mỡ còn dư
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Phi nhanh hành tây và cà chua thái hạt lựu trong chảo vừa chiên mỡ (chỉ để lại lượng mỡ vừa chiên cơm)
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho ngay cơm vào trộn nên nhớ là trong chảo khi chiên mỡ đã có muối nên khi nêm nước mắm phải thật cẩn thận, hơn nữa khi ăn còn có nước mắm chua ngọt
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Không cần chiên cơm quá kỹ, mình chiên nhanh và cho hành lá vào trộn cùng tóp mỡ, rắc tiêu vào là xong. Bây giờ mới trộn tóp mỡ vào nhé.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Trình bày ra đĩa ăn cùng cà chua và dưa leo. Hơi cay, chua ngọt là đặc điểm của cơm chiên bình thường còn đây thêm giòn giòn, beo béo của tóp mỡ nữa mới xay mê cho bữa sáng.
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne