Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nước (3T) thon thân thể
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bích HòaNước (3T) thon thân thể
Nghe bà già 70 tuổi truyền kinh nghiệm rằng bà dùng loại nước này mỗi quí một đợt 10 ngày, tác dụng rất tốt cho da, tiêu mỡ với điều kiện "kiểm soát" được khẩu phần ăn khg dư calories và tập thể dục, vẩy tay để có được bí quyết 3T. Bà chị này tuổi 70 nhưng da đẹp và khg hề có nám da. Thôi thì thử vì thấy cũng khg có hại gì nếu ai đó khg bị đau bao tử.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mình chụp hình cả cam sành và cam vỏ vàng để có sự lựa chọn. Các loại quả này ta dùng cả vỏ nên phải rửa thật sạch và ngâm qua nước muối, lau sạch
* Bước 2
Thái lát mỏng tất cả 3 thành phần : cam, chanh, gừng và cho vào lọ dùng để uống cả ngày
* Bước 3
Sau đó là rau húng và đổ nước lọc cho đầy lọ
* Bước 4
Đậy nắp và bắt đầu uống,
* Bước 5
Uống trong ngày cho hết, đến lần nước thứ 3 thì dằm cam, chanh cho ra hết nước. Hôm nay mình làm thử thì thấy dễ uống và thay các nước khác cũng rất tốt.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne