Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu phụ, nấm hấp xì dầu
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bích HòaĐậu phụ, nấm hấp xì dầu
Để chuẩn bị cho ngày 1/2 âm lịch sắp tới mình xin giới thiệu 1 món chay rất dễ làm mà đảm bảo chất lượng.
Nguyên liệu
đậu phụ
nấm hương
nấm mộc nhĩ
nhỏ tiêu
nước tương
bột canh
hành tươi
cà rốt
đậu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Các nguyên liệu đã sơ chế
* Bước 2
Phi thơm hành và xào qua nấm, nêm 1/3 số nước tương và bột canh, xào chín tới là được
* Bước 3
Xếp đậu phụ và tất cả thành phần vào khay thuỷ tinh
* Bước 4
Thêm chút ớt bột Hàn quốc, hành củ và số nước tương, tiêu và bột canh còn lại
* Bước 5
Bọc kín giấy bạc cho vào nồi hấp khoảng 40 phút
* Bước 6
Đậy kín vung nhé
* Bước 7
Khi gần ngồi vào bàn ăn thì ta lấy khay ra và ăn luôn trong khay sẽ giữ nóng lâu hơn. Ăn chay như thế này thì khoẻ và vui mãi tuổi trẻ lẫn tuổi già.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne