Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu hũ, nấm, hành củ nướng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bích HòaĐậu hũ, nấm, hành củ nướng
Xem món nướng chay cho ngày mồng một như thế nào này. Hôm nay lạm dụng nên đăng các món chay góp mặt ngày đầu tháng.
Nguyên liệu
đậu phụ rất ngon
cà rốt
dầu gạo
bột nêm chay
nước tương mặn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu và cà rốt
* Bước 2
Các loại nấm thái làm 3-4 phần và bóp khô sau khi rửa
* Bước 3
Cho 1 thìa dầu vào tráng khay gang. Xếp đậu, xen kẽ nấm, cà rốt cho đều
* Bước 4
Thêm hành củ cũng chẻ dọc củ hành làm 2 và cho hết các thành phần khác vào
* Bước 5
Bọc kỹ bằng giấy bạc, phải thật kín nhé
* Bước 6
Để đĩa vào nồi nướng ở 200 đọ trong 30'
* Bước 7
Sau đó mở giấy bạc
* Bước 8
Thêm rau mùi và hành lá vào
* Bước 9
Bữa cơm chay cho ngày đầu tháng nhé
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne