Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm đĩa với bánh tép
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bích HòaCơm đĩa với bánh tép
Thích ăn tép nên sáng nay ra chợ lại mua được 150gr tép tươi. Mọi người tranh nhau mua mà người bán thì chỉ có 1 kg thôi nên phải chia nhau. Đúng là : "đắt như tép tươi "
Nguyên liệu
tép tươi (15k dg/100gr)
bột chiên giòn
bột mì
muối
hành lá
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tép tươi ơi là tươi mà lại trứng đầy bụng. Cắt bớt râu và ướp muối
* Bước 2
Cho bột và hành vào
* Bước 3
Trộn đều các nguyên liệu trước khi cho tí nước
* Bước 4
Cho khoảng 30ml nước thôi vì trong tép có nước ướp muối. Trộn đều và chuẩn bị chảo chiên
* Bước 5
Cho dầu vừa phải không cần nhiều dầu quá, dùng thìa múc tép cho vào chảo dầu sau khi sôi đã hạ lửa, dàn mỏng bánh
* Bước 6
Lửa vừa nếu khg rất dễ cháy, vàng thì trở mặt sau. Bánh tép rất giòn, giống bánh tôm Hồ tây
* Bước 7
Vớt bánh cho ra giấy thấm dầu
* Bước 8
Xới bát cơm trình bày rau bắp cải và rau mầm làm salad, nước mắm chua ngọt. Ớt hơi cay ăn thú vị vô cùng. Rẻ, khg mất nhiều thời gian, đủ chất. Hãy tận hưởng thành quả và hạnh phúc khi vào bếp nhé các bạn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne