Trang chủ Món ăn Trồng giá trong chai nước Lavie

Trồng giá trong chai nước Lavie

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Trồng giá trong chai nước Lavie

Giá rất dễ làm, làm bằng mọi dụng cụ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

40 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh đưa từ Hải hậu, gọi là đậu xanh mỡ. Rửa sạch hạt đậu trước khi ngâm vì có thể họ bảo quản bằng thuốc, còn hạt đậu nhà mình mua ở quê khi mới thu hoạch. Đem ngâm hạt đậu trong nước ấm ít nhất 4 giờ, sau đó ủ thêm 8-10h trong khăn ẩm trước khi cho vào chai nhựa

* Bước 2

Chai nhựa rửa sạch, dùng kéo cắt một số lỗ gần cổ chai và dùng miếng vải màn buộc dây thun ở miệng chai để khi xả nước dễ dàng hơn.

* Bước 3

Sau khi ủ trong khăn ẩm thì sả sạch nước và cho vào chai nhựa.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đến ngày thứ 4 là có giá ăn. Tuy nhiên, hàng ngày phải ngâm chai vào chậu nước 2 lần sáng và tối. Sau khi ngâm cả chai khoảng 2p thì dốc chai cho nước ra hết nhé
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Đúng là giá tự làm sẽ khg đẹp như giá mua đâu nhưng cũng đừng quá nghi ngờ vì người làm giá chân chính có kinh nghiệm họ vẫn có sản phẩm sạch và trông ngon. Ấy mà nay tìm đâu ra nhỉ? Thôi tự làm vậy, xấu còn hơn nhanh chết mà chết đau đớn do bệnh tật!😀
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne