Trang chủ Món ăn Canh Khoai tím Kỳ Anh

Canh Khoai tím Kỳ Anh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Canh Khoai tím Kỳ Anh

Khoai tím Kỳ Anh vì cô em về quê ăn tết mang vào mấy củ khoai rất đặc biệt nên mời mọi người thưởng thức.

Nguyên liệu

50 gr

tôm khô

1 thìa cà phê

muối hạt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Các loại nguyên liệu cho món canh mình muốn giới thiệu thật đơn giản.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tôm khô ngâm nước nóng và thái nhỏ hoặc giã nát. Khoai tím và khoai tây thái quân cờ và rửa qua nước muối.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Hành tỏi băm phi thơm

* Bước 4

Rồi cho tôm vào đảo cùng muối hột. Cho lượng nước theo nhu của bữa ăn và đun sôi
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Khi đã sôi thì cho khoai tây vào trước khoảng 2p rồi mới cho khoai tim. Mình khg thích canh nấu quá nhừ, nát khoai mà thích vẫn còn nguyên miếng khoai.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Màu tím thật rất Huế và canh ngọt mà không cần bột canh, bột nêm hay mì chính. Gia đình mình chủ trương chỉ dùng muối hột biển trong chế biến các món ăn mà khg dùng muối khác. Khi dùng muối để hấp gà hoặc làm thịt quay mình tích trữ vào lọ để nấu nướng các món khác.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne