Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh tố khoai lang vàng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bích HòaSinh tố khoai lang vàng
Khoai lang là món ăn nhuận trường và rất tốt cho những ai thích giảm cân. Sinh tố này mà uống 1 ly thì khỏi ăn tối và cái bụng mỡ cũng bay nếu kiên trì và nhẫn nại.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
5 phần ănThời gian nấu :
10 phútkhoai lang vàng
sữa không đường
đường thốt nốt
cà phê đẹp dáng
đá lạnh
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tất cả nguyên liệu đã điểm. Khoai lang giọt vỏ, hấp chín.
* Bước 2
Cho hết vào máy xay, xay nhuyễn rồi chỉ việc thưởng thức. Tôi thấy ngon một cách kỳ lạ mà ít khi có cảm nhận như vậy.
* Bước 3
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne