Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt bò áp chảo ướp mù tạt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bích HòaThịt bò áp chảo ướp mù tạt
Hôm nay là ngày Trung thu cổ truyền cho các cháu thiếu nhi nên mình mời các cháu đến và làm món. Mong các cháu thưởng thức được ngày rằm và món ăn.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
8 phần ănThời gian nấu :
50 phútthịt bò
bắp ngọt
đậu bắp
mù tạt xanh
mayonair
tiêu
bột nêm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt bò chần qua nước sôi rồi ướp với 2 thìa tỏi và hành xay cùng mayonair
* Bước 2
Sốt chấm thịt bò
* Bước 3
Bắp luộc chín cắt khoan, đậu bắp cắt khúc
* Bước 4
Xiên sen kẽ
* Bước 5
Chảo nóng thí cho thêm dầu vào và áp chảo cho chín thịt tái thịt bò. Khi ăn thì chấm với mù tạt cay béo.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne