Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bí ngòi xào tôm
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bích HòaBí ngòi xào tôm
Chưa ăn bí ngòi bao giờ nên hôm nay thử mua về xào tôm, nghĩ là hợp với món tôm xào bầu thì cũng sẽ hợp với bí ngòi.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
20 phút
3 quả
bí ngòi
8 con
tôm thẻ
2 thìa
dầu mè
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tôm lột vỏ, ướp một tí muối và tiêu cho chắc tôm
* Bước 2
Bí thì cắt khoảng 0.5cm để khi xào sẽ giòn
* Bước 3
Phi thơm hành tỏi xong thì cho tomm vào đảo sơ rồi cho ra chén, dùng cùng chảo này và cho thêm dầu vào xào bí ngòi gần chín thì cho tôm vào đảo tiếp và nêm nếm cho vừa miệng.
* Bước 4
Sau khi nêm gia vị thì để tiếp khoảng 3 phút cho thấm và tắt bếp để tiếp trong chảo cho nóng nếu chưa ăn ngay. Còn nếu ăn luôn thì cũng khg sao vì bí này ăn phải giòn, chín quá sẽ hơi chua.
* Bước 5
Dọn ra và thêm hành cùng tiêu nữa là hết sẩy.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne