Trang chủ Món ăn Bò Achentina làm beefsteak ở Việt Nam

Bò Achentina làm beefsteak ở Việt Nam

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Bò Achentina làm beefsteak ở Việt Nam

Đi đức về mình mang được kg thịt bò Achentina dùng làm bò béteak hôm nay trổ tài làm đãi cả nhà. Nướng theo mức tái mà mọi người vẫn ăn ngon và mềm.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bò thái 1,5cm và dùng chày dập thịt để dập.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rắc tiêu và nhúm muối dơ cao tay rồi thả xuống cho đều và bám. Dùng bàn tay ấn nhẹ vào thịt, ướp trong khoảng 15-20p thôi nhé.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chiên khoai tây và làm rau salat trình bày trên đĩa cho sẵn.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Dùng chảo đáy dày, cho lên bếp cho nóng chảo rồi cho 1 thìa canh dầu vào chảo sau đó cho thịt vào, trở thịt sau 2 phút cho mỗi bên. Bếp để vừa khg nên lớn quá sẽ bị cháy. Thịt mềm mà khg khô, chín mức trung bình hoặc tái. Ngon lắm, ngọt và mềm. Thành công rồi, mừng quá!
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne