Trang chủ Món ăn Rau củ xào tôm do O Gái làm
Rau củ xào tôm do O Gái làm yêu thích

Rau củ xào tôm do O Gái làm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Rau củ xào tôm do O Gái làm

O Gái là người chăm nấu nướng, O bảo mỗi buổi sáng đi chợ O không biết nên mua gì, làm món gì để anh chị không chán mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng và duy trì sức khoẻ. Hôm nay O bảo xào món này cho lạ một chút.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
300 gr

tôm tưoi

150 gr

đậu cô ve

1 củ

cà rốt

1 củ

cải nhỏ

100 gr

nấm rơm

2 thìa

nước mắm

1 thìa cafe

bột nêm

1 thìa cafe

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Các nguyên liệu đã sẵn sàng: tôm lột vỏ, lấy chỉ đen trên lưng. Cà rốt thái hoa, củ cải cũng như vậy. Nấm rơm bổ đôi
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tôm đã sạch, lấy dao đập hơi dập một chút, ướp với muối, hạt nêm, đường, nước mắm, tiêu trong 10p. Phi thơm hành, tỏi băm rồi cho tôm vào đảo nhanh tay trong 1 phút sau đó cho ra đĩa.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Các loại củ, quả đem nhúng qua nước sôi. Lần lượt là cà rốt trước, nửa phút thì cho đậu và củ cải vào rồi vớt ra ngay. Phi thơm hành tỏi băm còn lại sao đó cho quả, củ vào xào 3 phút thì cho nấm rơm, nêm mắm, muối, gia vị, sau 2 phút thì cho tôm đã xào vào đảo đều, cho hành lá và tắt bếp. Dọn ra đĩa rắc hạt tiêu nữa là xong. Bữa cơm tối có canh hẹ, nấm rơm, sườn rim và món xào , thật hạnh phúc khi ngồi ăn bên người thân cùng các món ăn nóng hổi và thơm ngất ngây.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

tôm tươi Đậu cô ve Cà rốt cải nhỏ Nấm rơm nước mắm bột nêm đường

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Rau củ xào tôm do O Gái làm Rau củ xào tôm do O Gái làm
sao : Bích Hòa
Hủ tiếu lứt xào nấm đông cô, cà rốt Hủ tiếu lứt xào nấm đông cô, cà rốt
sao : Bích Hòa
Thịt lợn mán nướng riềng, mẻ, sả Thịt lợn mán nướng riềng, mẻ, sả
sao : Bích Hòa
Thịt lợn mán hấp sả, gừng Thịt lợn mán hấp sả, gừng
sao : Bích Hòa

Món ăn tương tự

Rau củ xào tôm do O Gái làm

Rau củ xào tôm do O Gái làm
Hủ tiếu lứt xào nấm đông cô, cà rốt

Hủ tiếu lứt xào nấm đông cô, cà rốt
Thịt lợn mán nướng riềng, mẻ, sả

Thịt lợn mán nướng riềng, mẻ, sả
Thịt lợn mán hấp sả, gừng

Thịt lợn mán hấp sả, gừng
Bắp, nạm bò kho sả gừng

Bắp, nạm bò kho sả gừng
Canh bắp bò nấu khế và cà chua

Canh bắp bò nấu khế và cà chua
Gừng, mật ong, chanh

Gừng, mật ong, chanh
Suất cơm trưa

Suất cơm trưa
Bánh xèo tại gia

Bánh xèo tại gia
Cá diêu hồng kho với sơ mít

Cá diêu hồng kho với sơ mít
Trái sake hầm với đuôi heo

Trái sake hầm với đuôi heo
Cải thìa xào tỏi

Cải thìa xào tỏi
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne