Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cải thìa xào tỏi
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bích HòaCải thìa xào tỏi
Cải thìa thì ai cũng ăn, cũng biết. Hôm nay mình xin giới thiệu hình ảnh đẹp mắt khi trình bày món ăn cho gia đình và được nhận lời khen từ chồng yêu quí.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau đã chuẩn bị và cho chảo nóng, 2 thìa dầu và tỏi băm vào phi thơm, cho cuống rau vào xào trước vì cuống lâu chín, sau 2 phút thì cho phần rau còn lại vào xào, cho mắm, bột nêm vào đảo trong 1 phút thì tắt bếp.
* Bước 2
Bữa ăn gia đình có 3 món rất bổ dưỡng và đậm tình cảm ấm áp
* Bước 3
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne