Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh bắp bò nấu khế và cà chua
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bích HòaCanh bắp bò nấu khế và cà chua
Để xua tan những ngày nắng, nóng gay gắt và giải nhiệt cho cơ thể cũng như thay đổi khẩu vị cho các thành viên trong gia đình trong ngày cuối tuần, mình thực hiện món canh này để xem có xua tan được được phần nào cái nóng đáng ghét này không nhé.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
5 phần ănThời gian nấu :
15 phútthịt bò bắp
khế chua
cà chua
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt bắp bò và nạm bò thái lát thật mỏng, không ướp gì. Lưu ý khi rửa thịt xong thì cho thịt vào ngăn đá tủ lạnh cho se mặt thịt và dễ thái
* Bước 2
Khế thái ngôi sao dày 5mm, cà chua cắt múi cau, rau răm, hành thái 2 cm và một mẩu gừng bằng đốt ngón tay thái chỉ
* Bước 3
Cho nước sôi trong nồi, cho thịt vào đun vừa sôi.
* Bước 4
Cho khế, cà chua, bột nêm, muối và nêm cho vừa ăn rồi đun sôi vừa phải trong 3 phút thì tắt bếp
* Bước 5
Tắt bếp xong thì cho rau răm, hành, gừng vào
* Bước 6
Như vậy là xong món canh bắp bò, khế và cà chua đã xong, ăn nóng với cơm hoặc bún rất ngon. Không béo và nếu thích các bạn cho thêm chút xíu tương ớt. Nếu không có khế thì thay bắng dứa ( trái thơm)
* Bước 7
Bữa tối đã hoàn thành các món ăn đã dọn lên bàn. Các bạn thấy đĩa bún không? Ngon lắm canh chua của khế ngọt của thịt bắp bò. Nếu không có bắp bò thì thịt bò băm cũng được nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne