Trang chủ Món ăn Thịt nhồi sả chiên

Thịt nhồi sả chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hien Thanh

Thịt nhồi sả chiên

#bepvang (Món này là một món ăn của Lào tên là Ua Si Khai, tác giả món này là Leela Punyaratapandhu, một người Thái hiện đang sinh sống tại Mỹ. Bài viết đăng trên trang emdep.vn ngày 22/11/2014

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sả tước bỏ bớt lá xấu, rửa sạch --> quay vi sóng 40s --> dùng dao nhọn tẻ thân theo hình.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho thịt + giò sống + nấm mèo + hành lá + gia vị vào tô trộn quyện đều. - Chia hỗn hợp thịt thành 9 viên rồi nhồi vào thân cây sả.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Áo sơ cây sả nhồi thịt qua với trứng. - Chảo nhiều dầu chờ nóng, cho cây sả nhồi thịt vào chiên vàng đều nhỏ lửa cho chín. - Vớt ra rổ để ráo dầu.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ăn nóng rất ngon.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne