Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa đậu nành lá dứa
Giới thiệu
Đầu bếp :
Hien ThanhSữa đậu nành lá dứa
#bepvang
Từ hôm có dấu hiệu viêm họng đến giờ là mình tạm biệt luôn với đồ uống lạnh. Cả ngày chỉ hãm trà nóng hoặc là nấu sữa nóng để uống thôi! Bữa nay mình lại nấu sữa đậu nành mà mang một diện mạo lẫn hương vị mới nha! Sữa có màu rất xanh, thanh thanh, béo béo lại còn thơm thoang thoảng mùi lá dứa nữa chứ! Sáng sớm trời lạnh được thưởng thức một ly sữa nóng thơm ngon thì còn gì tuyệt vời hơn nữa! 😊
Nguyên liệu
70 g
đậu nành
10 g
đậu xanh
20 g
đậu phộng
1,1 l
nước
350 ml
nước cốt lá dứa
2 m
đường phèn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu ngâm qua đêm, bóp sạch vỏ --> cho đậu + nước vào máy nấu sữa nấu chín.
* Bước 2
Trút sữa trắng ra nồi (có thể lọc bớt bã) cho đường + nước lá dứa nấu sôi là được.
* Bước 3
Rót ra ly uống nóng rất ngon.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne