Súp gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hien Thanh

Súp gà

#bepvang Nhà mình đang đón cơn mưa đầu mùa vừa nặng hạt, vừa sấm chớp rất to. Nhưng mà bố, mẹ, con cái cứ quây quần bên nhau vậy đó nên hổng thấy sợ...sấm.😊. Cũng may từ sáng mình đã kịp chưng yến và nấu súp cho Ông Bà TiTo nên giờ trời có lạnh ông bà cũng có súp nóng ăn cho ấm í! Tại thời điểm này mình chỉ cầu mong cả nhà đều khỏe mạnh, bình an là mình vui!😊.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ninh nồi nước dùng gồm bắp, râu bắp, vỏ bắp, cà rốt, củ cải trắng --> vớt bỏ vỏ, râu bắp, củ cải trắng. Cà rốt cắt hột lựu, bắp tỉa hạt để riêng. - Cho gà vào nước dùng luộc chín, bỏ xương, xé sợi thịt cho vào nồi + nấm hương + bắp + cà rốt nấu sôi. - Cho bóng heo, nấm tuyết vào nồi nấu gần mềm. Nêm gia vị vừa ăn. Hòa 4M bột năng + 2M bột bắp với nước cho hòa tan rồi từ từ chế vào nồi súp khuấy đều. - Đập 2 quả trứng vào chén đánh đều chế vào nồi súp quậy đều.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cắt trứng luộc làm tư cho vào nồi súp. - Múc ra chén, rắc tiêu, ngò rí. Chan xíu nước tương, ớt, ăn nóng rất ngon.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne