Cà ri gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hien Thanh

Cà ri gà

#bepvang Được bữa con nghỉ học ở nhà nên mẹ tranh thủ nấu những món con thích nha! Lạ là cả hai anh em đều ăn "Cà ri gà" với cơm nóng. Chan nhiều nước nước cà ri vào cơm một chút rồi từ từ múc ăn ngon lành luôn à! Nhìn mà thương!😊

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cánh gà ướp với 1m hạt nêm + 1/2m tiêu xay + 1 gói cari dầu + 1 gói bột Cari + 1m nước mắm + tỏi + hành tím + sả --> để khoảng 1 tiếng cho thấm - Khoai lang, khoai tây --> gọt vỏ, rửa sạch, cắt khối vừa ăn, để ráo, chiên sơ. - Cho xíu dầu ăn vào chảo --> gắp sả ướp trong gà ra cho vào đảo qua cho thơm, cho gà vào đảo lửa lớn cho săn, cho nước dừa vào đun khoảng 30 phút cho gà mềm, cho khoai lang + khoai tây vào đun đến khi chín mềm, nêm nếm lại cho vừa khẩu vị.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho nước cốt dừa vào nấu thêm khoảng 2 phút cho sôi lại thì tắt bếp. - Múc cà ri ra tô, rắc tiêu. Ăn nóng cùng bún, cơm, bánh mì rất ngon.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne