Pancake

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hien Thanh

Pancake

#bepvang Mình đã định ngày mai lên trường thực hành để chuẩn bị cho bài thi mà sao cứ lo không kịp nên hôm nay chủ nhật ráng bày đồ ra để làm nà! Ít nhất là xong thêm phần định lượng của mỗi phần ăn rồi đó! Cũng vì cái tính hay lo nên viêc hôm nay làm được mình sẽ hông để đến mai bao giờ! Chẳng thà xong sớm rồi nghỉ có phải sẽ sướng hơn hông ha! 😄

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đánh lòng đỏ trứng + 10g đường cho nhạt màu
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho sữa tươi + vanilla vào B1 trộn đều
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho bột mì + bột nổi vào B2 trộn hòa quyện
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đánh lòng trắng + muối + 25g đường cho bông dẻo
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Trộn B4 vào B3 cho hòa quyện
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho bơ vào B5 trộn đều
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Chiên bánh bằng chảo không dính. Trở bánh cho vàng đều 2 mặt
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

* Bước 8

Ăn kèm sốt socola, mật ong và dâu tây hoặc trái cây tùy thích.
Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne