Trang chủ Món ăn Nấm bào ngư xào sả ớt

Nấm bào ngư xào sả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hien Thanh

Nấm bào ngư xào sả ớt

#bepvang Món ngon đãi bạn quý! Lâu rồi anh em mới có dịp hội ngộ nên mình chọn nấu một vài món đặc biệt chút để đãi bạn nà! Trong số đó thì "Nấm bào ngư xào sả ớt" là món được khen nhiều nhất đó nha! 😄. Nguyên liệu tuy đơn giản chỉ là nấm bào ngư, sả và ớt nhưng nhờ cách chế biến mà khi hoàn thành nấm giòn sừn sựt, thấm gia vị đậm đà, quyện với vị sả ớt cay thơm nồng ấm, ăn cùng cơm trắng thì hao lắm luôn! Ngon...quá ngon...😋

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm bào ngư rửa sạch ---> ngâm nấm vào nước pha chút muối + bột năng khoảng 15 phút --> vớt ra rổ --> rửa lại cho sạch --> vắt nhẹ tay cho ráo. - Sả băm nhuyễn 1 cây, xắt lát mỏng 3 cây. - Phi thơm đầu hành boaro + sả băm + 1 ít sả xắt lát cho thơm --> cho nấm vào đảo cùng 1/2m hạt nêm + 1m nước tương + 1m nước màu dừa --> đảo lửa lớn và đều tay --> cho sả xắt lát + ớt vào --> đảo lửa lớn và đều tay cho đến khi nấm gần săn lại --> cho 1m dầu hào chay vào --> tiếp tục đảo lửa lớn và đều tay.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho đến khi chảo khô, nấm săn lại là được --> rắc tiêu. Tắt bếp.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne