Trang chủ Món ăn Bánh canh cá lóc

Bánh canh cá lóc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hien Thanh

Bánh canh cá lóc

#Bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bột chắt nước, vắt thành 3 cục, cho vào nồi nước sôi luộc cho bột trở trong khoảng 30%. - Vớt cục bột ra mâm, xé phần da bao bên ngoài để lộn phần bột chưa chín bên trong ra ngoài. - Bắt đầu nhồi bột cho đến khi tạo thành khối dẻo mịn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Vắt thành nhiều cục bột nhỏ, se thành sợi dài khoảng 3cm.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cá lóc làm sạch, rửa nước muối, để ráo. - Bắc nồi nước lên bếp + 1m muối chờ sôi, cho cá vào luộc chín. - Cá chín vớt ra để nguội gỡ thịt cá để riêng --> Ứơp thịt cá với 2M củ ném + 1/2m tiêu xay + 1M hạt nêm + 1M nước mắm + 1/2m ớt băm để 2 tiếng cho thấm. - Xương + da + đầu cá --> giã nhuyễn lóc lấy nước (nước này rất ngon) rồi hòa với nước luộc cá lúc nãy.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đun sôi nước dùng cá lên, cho sợi bánh canh vào nấu cho đến khi thấy sợi bánh trở trong --> cho cá vào nêm nêm lại cho vừa.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Múc bánh canh ra tô, rắc hành, ngò, tiêu lên mặt. Ăn cũng giá trụng rất ngon.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne