Trang chủ
Gia vị
Công thức
Lagu bò
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiThời gian nấu :
45 phút
500 gr
bắp bò
5 củ
khoai tây bi
1 củ
cà rốt to
3 quả
cà chua
1 củ
hành tây
1 củ
tỏi cô đơn
2 mcf
bột bắp
1 tô
nước lọc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tỏi băm nhuyễn, chia làm 2 phần
* Bước 2
Thịt bò rửa sạch cắt khối vừa ăn, ướp 1 phần tỏi băm + 1mcf dầu ăn + 2mcf nước tương + 1mcf hạt nêm + 1/2mcf muối + 1/2mcf bột ngọt + 1/2mcf tiêu. Trộn đều ướp trong khoảng 20'
* Bước 3
Cà rốt, khoai tây, hành tây rửa sạch cắt khối vừa ăn. Cà chua rửa sạch băm nhuyễn
* Bước 4
Cho nồi lên bếp với ít dầu, dầu nóng cho phần tỏi còn lại vào phi thơm, sau đó cho cà chua vào xào ra nước, sậm màu thì cho thịt bò vào đảo đều. Thịt bò săn lại cho 1 tô nước lọc vào nồi, đợi nước sôi cho hỗn hợp cà rốt + khoai tây vào hầm với lửa nhỏ 15'. Sau đó cho hành tây vào hầm thêm 5'. Nêm lại vừa ăn
* Bước 5
Lấy 1/2 chén nước lọc pha 2mcf bột bắp vào khuấy đều, cho sốt bột vào nồi Lagu, khuấy đều đến khi thấy sệt lại thì tắt bếp, cho thêm ít tiêu và nêm bột ngọt cuối cùng. Món này mà ăn với bánh mì là hết sẩy luôn ✌🏻
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne