Trang chủ Món ăn Canh cải xoong thịt bò

Canh cải xoong thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pi Ha

Canh cải xoong thịt bò

Vừa ngọt, vừa mát!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò sau ướp 1 muỗng cơm hạt nêm + 1 muỗng cà phê mật ong (giúp làm mềm thịt) + 1/2 muỗng cà phê tiêu + 1/2 muỗng cơm muối, trộn đều, ướp 30'

* Bước 2

Rau lặt đoạn vừa ăn, ngâm nước muối 15', rửa lại sạch, để ráo!

* Bước 3

Làm nóng nồi cho ít dầu ăn vào phi thơm tỏi, cho thịt bò, đảo nhanh tay 15s. Cho 1 tô nước lọc vào, vớt thịt bò ra để riêng (không đun cùng vì sẽ làm thịt bò dai, mất độ ngọt), khi nước sôi, vớt sạch bọt, thả rau vào, đun sôi lại, nêm lại theo khẩu vị, cho thịt bò vào, sôi bùng lên, tắt bếp!
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Múc ra tô, thêm ít tiêu! Yummy 😋😋
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne