Trang chủ Món ăn Cá thu sốt cay

Cá thu sốt cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pi Ha

Cá thu sốt cay

Món ngon, đậm đà, ăn vào những buổi cơm chiều mát mẻ là tuyệt nhất

Nguyên liệu

2 lát

cá thu

2 muỗng cơm

bột chiên giòn

1/2 muỗng cà phê

tiêu

1/2 muỗng cà phê

hạt nêm

1/3 muỗng cà phê

bột cà ri

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá thu mua về, rửa sạch, thấm khô! Cho cá vào tô to + hạt nêm + bột chiên giòn + bột cari, sóc cho áo đều cá! Làm nóng chảo cho dầu vào (đảm bảo ngập cá), dầu nóng già, giảm lửa, cho cá vào, chiên vàng đều 2 mặt! Không nên chiên quá lâu, sẽ làm thịt cá bị khô, ăn không còn chất thịt!
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hòa 2 muỗng cơm nước mắm + 1/2 muỗng cơm đường + tỏi ớt + 1/2 quả chanh + 1 muỗng cơm tương ớt + 3 muỗng cơm nước lọc, khuấy tan !
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cá vàng đều! Gắp ra để lên giấy thấm dầu, đổ hết dầu trong chảo, cho nguyên chén nước sốt vào, đun lửa vừa khoảng 10s ! Cho cá thu vào, đun thêm 1' là được, lúc này nước sốt bám đều trên thịt cá, vừa thơm vừa giòn!
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Xếp cá ra đĩa,trang trí ít ngò nhí, ăn kèm cơm trắng dưa leo thui cũng nhức nách 😁😁😁
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne