Cháo gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pi Ha

Cháo gà

Một tô cháo gà ngon là hạt gạo phải chín nhừ dẻo thơm, thịt gà phải ngọt, thơm mùi hạt tiêu, hành…

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn
1/2

gà ta

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà rửa sạch! Cho vào nồi luộc cùng với 1 củ hành tây nhỏ (giúp nước ngọt và trong) + mẩu gừng đập dập + 1 muỗng cơm muối! Gà chín vớt ra cho vào thau nước đá 1', xé thành miếng nhỏ. Lấy xương cho lại vào nồi hầm thêm 15'! Nước luộc gà vớt bỏ gừng + hành tây đi dùng để nấu cháo.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Vo sạch gạo nếp cùng gạo tẻ, ngâm khoảng 1h, để ráo rồi cho vào nồi nước luộc gà, nấu với lửa vừa, thỉnh thoảng dùng đũa khuấy đều, để không cháy dưới đáy nồi! Nêm 1/2 muỗng cơm đường + 1/2 muỗng cơm hạt nêm + 1 muỗng cơm nước mắm! Kiểm tra nồi cháo khi các hạt gạo nở bung, cháo sánh lại thì cho cà rốt thái nhỏ vào nồi, nấu đến khi cà rốt chín là được! Trong lúc nấu nếu cháo đặc thì thêm nước!

* Bước 3

Phần thịt gà xé sẵn, nêm 1 muỗng cơm nước mắm + 1/2 muỗng cơm hạt nêm + tiêu, trộn đều! Cháo chín cho đầu hành trắng + thịt gà vào, khuấy đều, nếm lại theo khẩu vị!
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho ít giá, múc cháo ra tô, rắc hành ngò + tiêu + hành phi lên trên, thơm nức mũi! Mấy nay mưa gió thất thường, em thêm ít rau tía tô thái nhuyễn cùng ít gừng thái sợi vào để phòng cảm cúm lun! Một công 2 việc hehe
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Trộn đều lên thế là măm măm thui 😃😃😃
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne