Trang chủ Món ăn Thịt bò cuốn lá lốt

Thịt bò cuốn lá lốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pi Ha

Thịt bò cuốn lá lốt

Chiều này chàng về sớm, thế là làm món này cho chàng uống vài lon bia sau một ngày mệt nhọc!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò rửa sạch, băm nhuyễn, nêm hành tỏi băm + 1 muỗng cơm dầu hào + 1 muỗng cà phê dầu mè + 1 muỗng cà phê mật ong + 1 muỗng cà phê hạt nêm + 1/2 muỗng cơm nước tương + xíu tiêu, trộn đều ướp 30'!
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lá lốt lặt riêng từng lá, rửa nhẹ sạch dưới vòi nước, ngâm muối 15', xả lại để ráo!
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trải lá lốt ra mặt phẳng (thớt, dĩa..) cho ít thịt bò vào dùng tay tém gọn, gấp 2 mép cuốn như cuốn chả giò, hoặc tạo hình vuông cũng được, tùy ý! Dùng 1 cây tăm để cố định lá với thịt!

* Bước 4

Cho dầu vào chảo, dầu thật nóng, giảm lửa, nhẹ nhàng gắp từng cuốn bỏ vào, chiên hơi vàng lật lại, vàng đều vớt ra để ráo dầu! Nếu có thời gian thì nướng càng ngon hơn!
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Dọn ra chấm tương ớt + tương cà, hoặc cuốn bánh tráng mắm nêm đều ngon!
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne