Tôm tê tái

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thuỵ Chi Anh

Tôm tê tái

Món này thích hợp với các bạn lần đầu làm quen với tôm sống. Bởi nó cay nồng, các nguyên liệu thơm phứt lấn át cảm giác còn tươi của tôm. Tôm cũng đã chín tái bởi nước cốt chanh.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm sống: bỏ đầu, lột vỏ, chẻ sống lưng, rửa qua nước cốt chanh (không ngâm). Để ráo. Tôm đã được "chín" bởi nước cốt chanh
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hỗn hợp rau và ngò cắt nhuyễn hoặc cho vào máy xay nhỏ. Nước cốt chanh + đường + muối ớt xanh + mù tạt. Nêm vừa ăn. Cho tất cả vào tôm. Thưởng thức.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đầu tôm ta đem nướng bơ tỏi. Vậy là có được 2 món để nhâm nhi rồi nhé
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne